Mách bạn quy trình tẩy tế bào chết body tại nhà đúng chuẩn spa

Tẩy tế bào chết body là việc làm cần thiết giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và lớp da sần sùi bên ngoài, từ đó giúp da trở nên mịn màng, trắng sáng hơn. Vậy bạn đã biết cách tẩy tế bào chết toàn thân tại nhà đúng chuẩn chưa? Nên thực hiện tần suất như thế nào để mang lại hiệu quả cao nhất? Hãy đọc ngay bài viết dưới đây để biết câu trả lời nhé!

tẩy tế bào chết body

Tảy tế bào chết cho cơ thể là cách hiệu quả nhất để chăm sóc sức khỏe cho làn da mềm mại

I. Quy trình tẩy tế bào chết body tại nhà đúng chuẩn như spa

Thay vì đến các cơ sở làm đẹp để tẩy tế bào chết cho body thì chúng ta hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà. Các cô nàng có thể tham khảo quy trình tẩy tế bào chết body đúng chuẩn spa như sau:

Bước 1: Tắm sạch toàn bộ cơ thể bằng nước ấm (nhiệt độ lý tưởng là 40-45 độ). Việc này sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở mà không lo bị bỏng mà da cũng không bị nóng rát. Có thể dùng thêm sữa tắm làm dịu để da được làm sạch bụi bẩn và mồ hôi tốt hơn.

Bước 2: Tẩy tế bào chết body bằng các nguyên liệu tự nhiên hay dạng bất kỳ: Lấy một lượng vừa đủ sản phẩm tẩy da chết thoa đều lên cơ thể và thực hiện massage nhẹ nhàng trong vòng 5-10 phút. Nên chú ý đến những vùng da dày như cùi chỏ, đầu gối, và gót chân. 

Bước 3: Tắm sạch với nước ấm để loại bỏ các sản phẩm tẩy tế bào chết không còn bám dính trên da.

Bước 4: Tiếp tục cấp ẩm cho da bằng cách sử dụng các sản phẩm dưỡng thể. Việc này sẽ hỗ trợ nuôi dưỡng da chuyên sâu.

tay te bao chet body

Nên sử dụng kem dưỡng thể sau khi tẩy tế bào chết body

II. Tẩy tế bào chết cho body theo chu kỳ như thế nào là hợp lý?

Chúng ta có thể nhận việc tẩy tế bào chết cho body mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da. Tuy nhiên, để mang chúng ta không nên quá lạm dụng việc tẩy tế bào chết body mà cần thực hiện theo chu kỳ hợp lý để tránh bị phản tác dụng, khiến da bị bào mòn, dẫn đến lớp bảo vệ bên ngoài sẽ yếu đi. Điều đó tạo điều kiện thuận lợi cho những yếu tố bên ngoài môi trường gây hại đến làn da.

Theo chuyên gia khuyến cáo, mỗi tuần chỉ nên tẩy tế bào chết chết toàn thân 1 – 2 lần tùy theo đặc tính của từng loại da. Thời gian tẩy da chết chỉ dao động trong khoảng 15-20 phút vì thực hiện lâu hơn cũng không thể làm da sạch hơn, thậm chí còn có nguy cơ hạ đường huyết vô cùng nguy hiểm.

III. Một số cách tẩy tế bào chết toàn thân hiệu quả, dễ thực hiện tại nhà

Xung quanh chúng ta có rất nhiều nguyên liệu giúp tẩy tế bào chết hiệu quả, nên nếu biết cách tận dụng sẽ tạo thành các công thức làm đẹp da rất tốt. Dưới đây là một số cách tẩy tế bào chết body từ nguyên liệu thiên nhiên dễ thực hiện tại nhà mà bạn có thể tham khảo:

1. Cách tẩy tế bào chết cho body từ bột yến mạch

Yến mạch chứa hàm lượng lớn chất xơ, vitamin B, E và axit amino cùng dưỡng chất thiết yếu giúp làm trắng da rất hiệu quả. Đặc biệt khi bột yến mạch kết hợp với sữa tươi sẽ tạo thành hỗn hợp giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết, lớp á sừng bên ngoài, đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông từ đó ngăn ngừa tình trạng viêm da hiệu quả.

Nguyên liệu: 

Cách thực hiện:

  • Trộn đều nguyên liệu thành một hỗn hợp sệt
  • Làm sạch da rồi thoa hỗn hợp lên khắp cơ thể. 
  • Massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm.
tay te bao chet cho body

Nhiều người dùng bột yến mạch để tẩy tế bào chết body và thấy hiệu quả tích cực

2. Cách tẩy tế bào chết body bằng bột trà xanh

Bột trà xanh là nguyên liệu làm đẹp quá quen thuộc với chúng ta nhờ chứa nhiều vitamin như B1, B2, B6, K, C, E,... Bên cạnh khả năng làm trắng, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả, bột trà xanh còn giúp loại bỏ tế bào chết già cỗi rất tốt. Chúng ta có thể trộn bột trà xanh với một chút mật ong để làm tăng hiệu quả làm đẹp.

Nguyên liệu: 

Cách thực hiện:

  • Trộn một lượng vừa đủ bột trà xanh với mật ong sau để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
  • Thoa hỗn hợp lên cơ thể đã được làm sạch.
  • Bạn massage nhẹ nhàng từ 10 - 15 phút để giúp loại bỏ tế bào già cỗi sau đó tắm sạch bằng nước mát.
tay te bao chet toan than

Trà xanh và mật ong là công thức tẩy tế bào da chết hiệu quả

3. Cách tẩy tế bào chết cho body bằng muối biển và dầu dừa

Nhờ chứa nhiều khoáng chất tự nhiên nên muối biển có khả năng loại bỏ độc tố trên da, đồng thời kháng khuẩn, chống viêm rất tốt. 

Còn dầu dừa chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi giúp nuôi dưỡng, tái tạo da và xóa mờ các vết nám, sạm đen. Chính vì vậy, hai nguyên liệu này kết hợp lại với nhau sẽ tạo thành hỗn hợp vừa giúp tẩy tế bào chết lại làm da trắng sáng, mịn màng hơn.

Nguyên liệu:

  • Muối biển sạch.
  • Dầu dừa nguyên chất.
  • Nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

  • Trộn đều các nguyên liệu lại với nhau.
  • Làm sạch da rồi thoa đều hỗn hợp lên cơ thể.
  • Massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da phát huy tối đa công dụng.
  • Cuối cùng rồi tắm lại bằng nước ấm rồi thực hiện dưỡng ẩm toàn thân.
tẩy tế bào chết cho body

Muối biển và dầu dừa giúp tẩy tế bào chết hiệu quả, mang đến làn da mịn màng, trắng sáng

4. Cách tẩy tế bào chết body tại nhà bằng cám gạo và sữa chua

Thời gian gần đây, cám gạo đã trở thành nguyên liệu làm đẹp da được nhiều chị em yêu thích. Không chỉ giúp giúp cấp ẩm, dưỡng trắng, cám gạo còn giúp làm sạch bã nhờn, loại bỏ tế bào chết rất hiệu quả. Để mang lại hiệu quả tẩy tế bào chết cao nhất, hãy kết hợp cám gạo với sữa chua không đường các nàng nhé.

Nguyên liệu:

Cách thực hiện:

Trộn cám gạo và sữa chua không đường thành hỗn hợp sền sệt.

Thoa hỗn hợp lên da sau khi đã tắm sạch.

Nhẹ nhàng massage trong khoảng 10 - 15 phút để tăng hiệu quả tẩy tế bào da chết, sau đó tắm lại bằng nước mát.

tẩy tế bào chết toàn thân

Có thể dùng cám gạo và sữa chua để tẩy tế bào chết toàn thân

 5. Cách tẩy tế bào chết body bằng bã cà phê

Bạn biết không, trong bã cà phê chứa các hạt thô có thể loại bỏ bụi bẩn, làm sạch sâu, ngăn ngừa lão hóa và tăng cường sức khỏe cho làn da rất tốt. Chính vì vậy, chúng ta có thể tận dụng bã cà phê kết hợp với nguyên liệu khác như sữa tươi không đường để tẩy tế bào chết, giúp da trở lên mịn màng, trắng sáng hơn.

Nguyên liệu:

  • Bã cà phê.
  • Sữa tươi không đường.

Cách thực hiện:

  • Trộn đều các nguyên liệu thành một hỗn hợp sền sệt. 
  • Làm sạch da rồi thoa đều hỗn hợp trên lên toàn bộ cơ thể.
  • Massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 - 30 phút để các dưỡng chất thấm vào da giúp loại bỏ tế bào chết nhanh chóng.
  • Bước cuối cùng là tắm lại bằng nước mát để loại bỏ hỗn hợp tẩy tế bào chết.
tẩy tế bào chết body 1

Có thẻ dùng bã cà phê để tẩy tế bào chết cho da

Lưu ý: Khi áp dụng tẩy tế bào chết bằng phương pháp tự nhiên, các bạn hãy đảm bảo sử dụng nguyên liệu sạch, không chứa tạp chất để tránh gây tổn thương đến da. Bên cạnh đó, nên test thử hỗn hợp tẩy tế bào chết lên vùng da nhỏ trước khi thoa lên toàn bộ cơ thể để kiểm tra độ kích ứng da nhé. 

Trên đây là quy trình tẩy tế bào chết body đúng chuẩn spa mà Boshop.vn muốn chia sẻ đến với các bạn. Hãy thực hiện đúng để sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng và luôn khỏe mạnh bạn nhé! Nếu các nàng đang cần tìm kiếm các sản phẩm tẩy da chết dành cho cơ thể có thể xem ngay TẠI ĐÂY

Mục lục

    Chuyên mục nổi bật

    Chuyên trang mỹ phẩm, chăm sóc da, làm đẹp đến từ nhà Boshop. Tất tần tật mọi chủ đề đều có tại đây. Subscribe để nhận được những bài viết mới nhất nhé